アニメ筋トレDVD

アニメを見ながら筋トレができるDVDが出たらしい．

（太字引用者）

ちなみに、ひなこのプロフィールは身長153cm、体重48kg。運動が大好きで、アニメも大好きだという。「元は人間だったが、中2の時にアニメキャラ化された」という経歴の持ち主で、「主人公の友達など脇役を演じることが多い」とのこと。編集部では「意味がわからない」という声が多いが、アニメファンの筆者(山崎)にとって3D/2Dの境界線は曖昧なので特に違和感はない。

記事の最後尾に

アニメファンに筋トレブームを巻き起こしそうなタイトルの登場だが

とありますが，そもそもアニメオタクは筋トレをしっかりやる人がちょくちょくいるように見えます．正確に言うと，アニメに限らずインドアな趣味を持ったオタクは，インドアに徹して全く運動しない人と，スポーツジムでの筋トレやランニングなどの平均以上の運動を習慣的にやる人に二極化している傾向があります．
ライトノベル作家の本田透さんが以前，オタク業ってやつは女性的なおとなしい行動だから，運動という男性的な行動を習慣的にとることで心身のバランスをとろうとするのだ…みたいなことを仰っていました．

ともかく，運動は程々以上にはした方が良いと思います．僕の個人的体験では，運動を長い期間怠ると血流が悪くなるせいか，考え方が否定的になりがちですし，思考が硬直化しやすい．当然ながら体力作りという点でも運動はした方が良いでしょう．
ただ，プロスポーツ選手が選手人生晩年には競技が原因で怪我だらけになっているのを見ればわかる通り，やりすぎると体に毒です．酒も運動もアニメも，程々がよろしい．